今日は、ミニサイズの春巻き弁当です
春巻きは、フライパンで軽く炒め揚げしたら、トースターにのっけて余分な油をおとしまーす
※これやるときは、電熱線に油がおちないようにするのと、受け皿にアルミホイルを敷いておくのが良いです(^-^)/
全部で100kcal近くダウンしますよっ
お弁当にいれるときは、そのまま冷ましておけばサクサクのまま入れられます(^o^)
それは、さておき、、。
じつは、手前のぎょうざ。
これ、中身はバナナ&チーズなんですよ(笑)
これを何気なくいれときました笑
右のやつです。
苦情くるかなw
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