おはようございまーす♪
今日はお弁当ちゃんと作ることができました(*^▽^*)
探究心に火がついて
干し野菜を大量に仕込んでしまったので
今日のお弁当はその残り物たちを詰めた結果
「干し野菜ずくし弁当」
になっちゃいました
\(゜□゜)/
ということで、献立
★干し里芋の煮転がし
★干し大根と椎茸の煮物
★干しレンコンのつくね
★干し野菜のおこわ
これらは、昨日のブログにて紹介してますっ♪
全て干し野菜。
干した野菜は、食材の味をしっかりと吸い込む♪
甘味が増す!
栄養価もぐ~~っとUPするんですよねヾ(@°▽°@)ノ
LET'S 健康生活ヽ(;´ω`)ノ
といいつつ!
あぁ、、、2日連続でジムさぼっちゃった(ノ_-。)
今日はいきたいなぁ~(ノ◇≦。)
ちょっと疲れてる気がするけど、
玄米レジュビラックのんでがんばろ~♪
ちなみにですが、過去記事で紹介してます→★
コメント
コメント一覧 (5)
でも、簡単に出来るのかな。
そらちゃんの手にかかると干し野菜たちも生き返るわねо(ж>▽<)y ☆
今日も美味しそうだし!
ジムいけたらいいね。ここ最近は忙しそうだけど無理しないように、ゆるーく行きましょ!
私も干し野菜気になってるんだよねぇ~(・ω・)/
100均で干す用の網は買ってるんだけどまだ試したことないよ☆
そららさんの料理見てたらやってみようって思った(*^o^*)
すごく美味しそう~♡
健康的なお弁当だね!!
今日もゆるーくがんばってね☆
ヘルシー素敵なお弁当!
寒くなったから、身体大事にして、楽しんで生きたいよね
いってらっしゃーい。( ´ ▽ ` )ノ
本当に、尊敬します♡(*´ω`*)
干し弁当、私も食べてみたいです!
そららさんのお弁当屋さんがあったら、毎日予約します♡(*´∀`*)ノ