こんにちわ♪






昨日は夜中は2時間おきにカチッと目が覚め授乳で、、、しかもそのたんびにうんちやおしっこ(>人<;)


ねむー笑




そうそう。



寝る前のだけ搾乳し哺乳瓶から飲ませたら80ちょいのんだのですが、、、

哺乳瓶が嫌なのか?


そのあとおっぱい吸わせろ催促がすごくてお腹いっぱいのはずが必死に飲む飲むwww


怒った顔して必死に飲む姿がらなんか笑えました(*≧艸≦)笑




1日1回だけ搾乳し、哺乳瓶嫌いにらしない作戦なのですが先が思いやられる、、、笑


それはともかく、搾乳したやつをたくさんのんだら4時間起きなかったんです。


でも直母だと2時間でらお腹すくのですよね。


きっと40も吸えてないんだろうなぁ~。


体重も、退院のときに2700なかったので哺乳力も弱いかも??



今日、一週間健診だから助産師さんにあれこれ聞かないとねo(^_^)o






さて。



ある日のお昼ご飯を紹介します★





粉もの大好きなんですが授乳しているので1日1回までとして、いただいおりますo(^_^)o














ふかふかさっくり触感の全粒粉パン♪を焼きました。




さっくりふかふかでとっても美味しいので実家で人気で

よく作るんですよね・・・^^




先日のカレーパンはこの生地です




それを使ってパストラミサンド♪

挟み方が雑www








レタス、きゅうり、トマト、チェダーチーズ、パストラミ、和がらしが挟んであります~♪



サンドイッチに和がらし・・・美味しいです(。・ε・。)








そのほかは、こんな感じで!



お味噌汁は朝ごはんの残りです(o^-')b



ごちそうさまでした・・・








ふかふかさっくり♪全粒粉パン 
230度で10~15分(様子見で)



全粒粉・・・50g
強力粉・・・150g
砂糖・・・大1
塩・・・3g
 イースト・・・2.5g
ショートニング・・・20g(バター、マーガリンでも)
ぬるま湯・・・120g









HBで1次発酵まで。

ピザ生地コースでOK♪

2次発酵無し♪






パンっぽいピザにおすすめ・・・

フォカッチャみたいに成形したり伸ばしてピザにしたりも★