おはようございます(#^_^#)
今日はいいお天気でるんるん♪
と思いたいところですが、朝からわーーーんと泣いた私(笑
だってだって
起きてきたら、旦那さん担当の家事が全部放棄されていたから
がくっとして、、、、;_;
私はこれから、ごみをまとめて捨てに行って・・・
お弁当を作って
起きて来る前の掃除機に洗たくに。。
起きたらお布団も干して
娘に薬と漢方を飲ませてごはんをあげて
旦那さんの朝ごはんを作る
って朝は本当に大変なのに
土日は洗濯物片づける所まで旦那さんの仕事
ワイシャツのアイロンがけも旦那さんの仕事
放棄されてたー((((;゚Д゚)))))))
床にはアイロン置いておるし、洗濯物も干されたまんま~
金曜日から旦那さんにイライラしすぎていて
爆発してしまいました(笑
本人のやってるつもり!がすごい腹立つんだわね~笑
感謝する気も起きなくなってきた私(>人<;)
はぁ~困った~笑
朝から靴下投げつけたら布団干してくれました(笑
さてさて
そんな今日は気分転換に朝からスイーツ三昧!!
Wチョコロールケーキ
昨日、夕飯作りながら作りました~
(父の日だったから作ってみたけれども、夕飯は質素でした笑)
↑
ってかてか、母の日には何もなかったのにな。私ってなんてヤサシイの!笑なんてw
そしたらなんか1分多く焼いてしまって~ちょっと巻くときに割れた@@;
味は美味しかったので良しとしましょう(o^∇^o)ノ
バナナバニラの豆乳スムージー♪
冷凍バナナ+豆乳+バニラエッセンスで♪
うんまぁ~(#^_^#)
さてさて
前振りがとんでもなく長くなりましたが今日のお弁当です★
★塩サバと南瓜の即席カレー南蛮漬け
★麩入りだし巻き卵 卵1個de厚くて麩わ麩わ卵焼き by mariybis
★舞茸の磯部フライ まるで牡蠣♡ピリ辛!舞茸の磯部フライ♡ by mariybis
★人参とレンコンのぴり辛チーズきんぴら
★インゲンの胡麻味噌和え
★トマト
今日のメインは即席南蛮漬けです∞*’ω`∞)ノ
塩サバを切って骨を丁寧に抜いて
カレー粉を、揉み込み、薄力粉を叩き、ノンフライヤーで揚げます。
かぼちゃもスライスしたら一緒に揚げます
作り置きの常備菜の、、、
★甘酢玉ねぎ
切った玉ねぎを簡単酢、お好みでお砂糖少し、ごま油少しでマリネにしておいたもの
(エッセに載ってたのですが、ちょっとアレンジしてより簡単バージョンです)
これの液と玉ねぎを取り分けておいて和えるだけヾ(@⌒ー⌒@)ノ
マリネにしておくと玉ねぎの絡みが和らいで生でもとっても美味しいくたべれますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
玉ねぎは生で食べると血液サラサラ効果があるのでおすすめですよ(((o(*゚▽゚*)o)))
これからの季節に使い勝手がよいですねヾ(@⌒ー⌒@)ノ
プチトマトも一緒にマリネにしておくことにしました(((o(*゚▽゚*)o)))
その他は今週の常備菜たちと
朝に作った麩いり出し巻き卵と胡麻味噌和えで!
さーて今日は引きこもるぞ~
みなさま、素敵な1日を(*>ω<*)
コメント
コメント一覧 (14)
朝起きて旦那がちゃんとしてないとほんと腹立ちます…
片付けから一日が始まるのが許せないんですよ•́ε•̀٥
そんなうちも行くとこないし今日は引きこもりになりそうです(;・∀・)
うち全くやらないし、ソファに座り
テレビ見て~携帯とって~?あれとって~?
コーヒー作って~? はぁ(´-ω-`)?です笑
ゴミ捨てはやってくれますけど( ^^)
わ!!共感うれしいです(*´∇`*)
そうなんです・・・
それでいて、ワインとか飲んじゃってたりして酔っぱらって忘れた~とか言われると・・・
くそ~~~~(。>0<。)って感じです(笑
娘の下痢、、早く治らないかなぁ~><
えーー!それでやってあげるなんて優しいんですね(*>∀<)ノ))★
私にもそのくらいの心の余裕があればいいのですが、今はなくて(>人<;)
今日のお弁当もとっても美味しそうです♪
お弁当は息子がメインなので主人のお弁当が要る時でもおかすば息子と同じなので肉系になってます…
そらさんはちゃんとお肉だったりお魚だったりとバランスが取れてますね!
主人にはお魚も入れなくてはと思ってはいるのですが、面倒でついつい…
鯖とかぼちゃのカレー南蛮漬け美味しそうだな~今度作ってみよう!
朝、旦那さんの担当家事されてないとがっかりと言うか腹立たしいというか、、、分かります分かります!!
家は何も家事はしませんがせめて自分の出したもの(雑誌や新聞、服等々)は元の場所に戻して欲しいです!
全部キレイにして寝るのに、朝起きてきてぜーんぶ出しっぱなしだと気分悪っ!!ですよね((( ̄へ ̄井)
でも旦那さんアイロン担当もなんて偉いですね~(^-^)
ごはん作りながらのケーキ作りってさすがだなー
私さっきロールケーキ焼いて、今冷蔵庫に入れて冷やしてるとこなの!
その味は、豆乳バナナ(笑)
ほんとそらちゃんとカブるね(o´艸`o)ァハ♪
ノンフライヤー使いこうやって書いてくれてあるとすっごく助かります。
早速私も作ってみますね。
旦那さん・・・・
こんなにそらさん頑張ってるしもう少し協力して欲しいね。
う~んわ、私がしかってあげたいです。
そらちゃん、サバの骨取りは骨抜き使ってやってる?骨抜き使ってもなかなかとれなくない?
私、前にやったらボロボロになっちゃったよー!(笑)
最近レンコンが高くて買えません~(´Д`;)
ってか、いつものスーパーに置いてないの~。値段が高すぎるから仕入れもしないのかしら?
お弁当の甘酢れんこんもそろそろなくなってきたので買いたいんだけどなー(T-T)
朝から洗濯・掃除・お風呂掃除・洗濯物干して、ぐずるなっちゃんあやして・朝ご飯用意して…
ってやってるのに、遅く起きてきて、ソファにドサって座ったままテレビ見たりスマホいじったり…
ご飯作っているときになっちゃん泣いたのに、適当にあやすから、全然泣き止まなくて、俺じゃダメだ~~みたいな反応。
ムカついたから、なっちゃんを奪って、おんぶして、家事をやって、『こんなんじゃ、もう私には無理、実家に帰る』と泣いてやりました!!
そらちゃんの旦那様は普段は家事をやってくれているんだから、良い旦那様だよ~
我が家は全然だもん。。
きっと来週もこんなんだろうし、別れるとかではないけど、そのうち本当に数週間実家に帰ってやろうと思ってます!!
でもでも、相変わらずケーキにお弁当に、常備菜に、ご飯に…
それだけでもすごいのに、赤ちゃんのお世話や、家事…
本当にいつ寝てるの~ってくらい頑張ってるよね!
スゴイよ~~!!
私なんて、そんなに家事をやってないのに爆発してるし…
お恥ずかしいです。゚(´つω・`。)゚。
実はなんですが、私がお魚が好きで・・・お肉がそこまで好きじゃないんです・・・(笑
ということで、お魚をうまく取り入れているというかお魚たべたーーいってなっちゃうんですが、だんなさんは断然お肉なので困っちゃいます(笑
旦那さんの年齢になるとお魚も食べてほしいし本人も出されれば文句は無いので、有りですが、育ち盛りの男子だと・・・お魚プラスお肉が必要そうですよね><
そうするとめっちゃ大変ですね@@;
そして・・・・共感ありがとうございます(*´∇`*)
そうなんです。朝、予想外な状態になってるとため息しかないですよね><
アイロンは妊婦の時にお願いしてそのまま継続ですが、ま、まぁ旦那さんのワイシャツくらいなのでいいかな?と笑
あ、、!!!
すっちゃんさ!そらちゃんでいいですからね(*´∇`*)
ちょっとちょっと~~~!!
すごいですね(*´∇`*)
ちなみに、書いては無いのですが、、、
我が家牛乳を買わないので、ロールケーキはちWチョコの豆乳ロールですよ(笑
なんならバナナいれたくて買ってきたのですが、旦那さんがいれなくていいと言いました(笑
ほんと奇遇すぎる~~~(#^_^#)
こんにちわ^^
我が家は脂身の多いお肉やお魚はだいたいノンフライヤーにINしちゃいますよ^^
ただ、のんさんの場合量が必要ですからノンフライヤーだと二回戦とかになったりして大変そうですよね><
そうなんです・・・本人はとっても協力的なつもりなんですが、、私が求めてるものと違いすぎて困っちゃいます^^;もうちょっとわたしが 寛容になれたらいいのですが、、、今はいっぱいいっぱいなのが正直な気持ちです;;
こんばんわ~(*´∇`*)
鯖!!そうなんです。鯖は骨がほんとうに多くって・・特に生の鯖の切り身から骨を取ろうとするととんでもなくぼろぼろに・・・
ということで、塩サバだと小骨しかないのでぼろぼろになりにくいですよ^^
ただ、、、、結構骨も多いので人数が多い場合は朝時間がすごいかかるかもしれませんね~~;;
あとあと、レンコン!そろそろ高いですよね~
うちも、今週はたまったま半額見切り品だったので買ったのですがもう正規品はかいませんよ(*´∇`*)(正規品ってw)
甘酢蓮根、どうも旦那さんが苦手みたいでなかなか作れなくなってしまいましたが、代わりにまりえさんのところで見ることができてとっても嬉しいです(*´∇`*)
これからの季節の提案ですが、長芋とか美味しいですよ!あ、でも花形でしたら大根なんかでも!!??
わ!!!!!一緒ですねー><
いやいやうちも似たようなもんです・・
アイロンなんて自分のワイシャツだけですしね(笑
土日は9時過ぎに起きてきて・・・・どさっと座ってごろごろその後も寝ながらテレビ見たり、、HEROを見たり、朝ドラ見て・・・って感じで本当はいないいなばぁとかつけたいのにそれもできず・・・あおちゃんが遊んで~と言ってもまぁ、適当で(笑
たまに、すごい遊んでくれてますが一過性??というか(笑
わたしが家事して音が大きいとテレビの音量60とかにしますよ@@;
私もたまに同じように思っています・・・・帰る~~って(笑
再来週かな??
土曜の漢方の病院が島田なのですがそのまま帰省することにしました~(2週間もw)
その次の週に旦那さん泊まりで会社のパーティーだそうで(笑
金曜からなので、土曜も遅いでしょうし日曜も使い物にならなそうなのでそれなら八つ当たりもしなくていいようにとの配慮(笑)です^^;ということでゆっくりしてきます(*´∇`*)
ゆきんこさんも帰っちゃえーーー><!!!
さすがに週4の飲み会はいかんです;;(私なら耐えられません・・・・ゆきんこさん女神だな~って思ってました)