✳︎そらのおうちカフェごはん✳︎

簡単レシピ、ちょっと凝ったレシピ、盛り付けを可愛く、、、などなど色んなことに挑戦しています＾＾

2014年06月

こんばんわぁ～～～♪今日から33wに入りましたーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) おかげさまで相変わらずパワフルアクティブに生活ができることに感謝＼(^o^)／きょうは～～きょうは～～～またなーーんだかんだ＾＾；一日台所にたってしまいました笑実験実験ってｗｗｗｗ撮りだめしてお

こんにちわ＾＾　今日は今日は～～♪またミニミニベーグルとラムレーズンクリームサンドであさごぱんでした＾＾ベーグルは、昨日焼いたヨーグルト酵母のやつです＾＾酵母が足りなかったのに、かなりしっかり焼けてくれたという。。。ヨーグルト酵母ってめっちゃ元気なんだな

今日はp(*＾-＾*)q夕飯にスシローいってきましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノなんせ昨日、ボーナス支給日できたので、、、、うひひーーー（￣+ー￣）今回は今までで一番良かったんですー＼(^o^)／わーい旦那さまに大感謝ですね(#^.^#)笑↑結局金かwwwあっ、良かったって言っても、あれで

(＾～＾)ヨーグルト酵母で・・・また焼きました～～:*:・(￣∀￣)・:*:継ぎ足して育て続けるのがあれだったので(＾ε＾)使い切っちゃいました～～～(*^o^*)今回は鉄分強化の目的でプルーンエキスを配合しました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))お砂糖の代わりに入れた程度ですがねぇ。焼く前

こんにちわ～～～(*´∀｀*)きのう、、、チーズケーキをやきました～（またかいなｗそう、先日ご紹介した、生クリームとヨーグルトで作るチーズケーキをちょっとアレンジ。（過去記事→【１cut１８０kcal】クリチ不使用とは思えない濃厚さ♪クリーミーヨーグルトチーズケーキ

こんばんわ～～～うひょ～～～(^_^;)昼寝したのに。。。意識が朦朧とするくらいまた眠い＠＠；お散歩から帰ってきてからくらっくらです＞＜夕飯作っておいて良かった（笑そんな今日の晩御飯！「献立」鰆の西京漬け葉しょうが葛切りいりの肉じゃがナスとピーマンの揚げ出汁蒸

もうここんとこ毎日、爆睡です(￣▽￣)本当に眠い(￣▽￣)そして、マタニティブルー！笑波があって(^^;;激しく凹んだり、元気になったりー＼(^o^)／でも、母が毎日電話やLINEしてくれるのと、旦那さんが元気付けてくれるので、なんとか(*≧艸≦)わたしの扱いがめちゃくちゃ上

こんにちわぁ～～♪今日はぶっとび更新DAYになってます（笑昨日は、旦那さん社長の接待飲み会でぜーんぜん美味しく飲めない食べれない～～＞＜お腹すいた～～～。ってことで、一人で２軒目行くか悩みつつ帰ってきたそうです（笑帰宅したのも９時で早かったので急遽居酒屋そら

きょうのあさごは～～～ん(´▽｀)先日のヨーグルト酵母ベーグルです( ´ ▽ ` )ﾉ旦那さん、、、、おいしぃ～～～って、、、言ってくれなかったｗｗｗ（笑サッカー見ながらだったので無反応＠＠；あっ、、、サッカー、、、引き分けでしたね＾＾；コロンビーーーーーーーア！

おはようございまーす(*´∀｀*)きょうは、。。。きーーーんよーーーーび！！！！！！！！！！！！うれしいな(*´∀｀*)昨日は、飲み会の旦那さま。帰りも遅いだろうな～って思って暇すぎたので・・・・お気楽な私は、７時から１時間半くらいお散歩しました～＾＾お散歩とい

今日のニコちゃん。最近、毛が赤ちゃんの毛じゃなくなってきたんだとか・・・・歯も生え変わりだしたとか・・・・一日１回、LINEで動画を送ってくれる母（笑いやされます(/ω＼*)そんな今日のごはん。早めにたべました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))お昼ご飯のパスタソースのあまりで・・

今日のランチ♪今日は旦那さんのお弁当、夕飯がなーーーいからやることない＠＠；暇過ぎて憂鬱なので、お母さんと電話していたのですが午後から美容院だって＾～＾ってことで・・・・ちょ～ひまなのでしっかり自分のためにご飯を作りました＾＾★茄子とトマトのソース★ちょ

おはようございまーーーす♪今日は、朝からパンケーキを焼きました~ヨーグルト酵母消費のためです(*´∀｀*)オーバーナイト♪♪オーバーナイトといえば・・・先日ブロ友のkonekoさんが書いていたオーバーナイトオートミールが気になる今日この頃～～(^-^*)こんやってみよ～っ

チーズスナック！炭水化物1g未満です＼(^o^)／（写真はスライスチーズ2枚使用）糖質OFFなので寝る前に食べても太りにくいおつまみです(￣▽￣)これね、高校生の頃からよく作ってたわたし(*≧艸≦)笑あ、高校生の頃はおつまみじゃなくておやつでした＼(^o^)／ナッツやチーズな

こんばんわ～～～体調悪くって寝てました＾＾；悪いってほどではなく、眠いｗｗｗｗ眠すぎてなんにもやる気しない私ですがお散歩のついでにゆうパックは出せたのでよしとします！！！！さて今日のごはん★牛しぐれ煮★野菜のバター醤油チーズ焼き★焼きナスとトマトピエトロ

今日の朝ごパンです(*´∀｀*)♪先日焼いた全粒大麦シリアル入りミニベーグルをラムレーズンクリームサンドにしていただきました～～！！！(*´∀｀*)なにやらすっごい美味しかったです＾＾こんなに食べても、、、ベーグル込みで全部で２００kcaｌちょいなのが嬉しいです(*´

おはようございまーす♪今日は６時半まで寝たのにすんごく眠くって今までむとうとしてました＠＠；そんな今日のお弁当。昨日の残り物ばっかり弁当（笑「こんだて」鶏胸肉のチリソースきんぴらごぼういんげん麸入だし巻き卵焼き豚の炊飯器チャーハンとなりました～～(*´∀｀*

こんばんわん・・・♪今日のお夕飯で～～～す～～～♪今日はササッと作っておいてあとはもう休憩～笑┐(´д｀)┌眠くってうとうとしまくりでしたが、１時間のお散歩もいってきました～～～＾＾精神的にも安定～(*^^)私、パニック障害だったので情緒不安定なのは今も～あるん

こんにちわ～～＾＾きょうは～～～きょうは～～～～お待ちかね！！＞＜ヨーグルト酵母のベーグルを焼きました！！！ヽ(*´∀｀)ノむかーし失敗してからぜんぜん手つかずだった自家製酵母でしたが・・・・・＾＾；あれこれ、Lｉhui師匠に相談して（笑５年ぶりのリベンジ（笑（

おはようございまーーーす♪今日はお弁当のひ～( ´ ▽ ` )ﾉ今週は木曜日もお弁当いらないので、、、なんかつまんないな＾＾；とっていも余り物満載になっちゃいました＠＠；そんな今日のお弁当♪「こんだて」★焼豚＆味たま丼★★ほうれん草のナムル★★きんぴらごぼう★★

こんばんわぁ～～～＾＾今日は、家に帰ってきたのが遅くて帰ってきてぼ～～っとしてたらあっという間に時間がなくなっていく＠＠；あわわわ～～ってとりあえず、私は納豆丼を食べました（笑これが、私の今日の晩御飯（笑そこから、さーーーーって作るか～～～って急いでご飯

今日はなんか白でした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))この靴！g.uで1000円で買いましたよー(#^.^#)ラフに、白いロンスカ、Tシャツ、パーカーで楽チンコーデ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))特に行くとこもないけどもお散歩です( ；´Д｀)地黒だけど、白すきです(*≧艸≦)笑

みなさんこんにちわ＾＾今日は、、、、、安い！美味しい！ヘルシーの３拍子を兼ね備えたちょ～～～おすすめチーズケーキを載せたいと思います(´▽｀)ヨーグルトだなんて大体の人が分からないと思います(*≧艸≦)cookpadを見ても水切りヨーグルトだけを使ったチーズケーキレ

おはようございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))きょうは、お弁当おやすみです！っていうのも、金曜日、お弁当箱忘れて来ましたー( ；´Д｀)よりにもよって金曜日に忘れて来るなんて(^^;;ってことで、荷物も増えちゃうからってことできょうは、お弁当要らないそうでーす（＾ω＾）って

こんにちわぁ～♪あ、、、こんばんわでしたね♪今日はなんだかんだで、やっぱり体調微妙で車で～～お買い物。昨日行けなかったので～＞＜って言ってもね、初期のときも車酔いひどくなっちゃったんですが、また最近寝不足だからかめっちゃ酔うのーーーなので車怖くてそわそわ

今日のお昼ご飯でーす♪今日もあつい～～～＞＜久々の乾麺消費メニューです！笑普通の素麺ってつまんないなぁ～なんて思ってcookpadで検索したところこーんなレシピを発見！！ 夏の暑い日冷たいそうめん＠韓国風まぜそば by しるびー１９７８で作ってみましたァ～～～～(*´

おはようございまーす♪♪今日は、サッカー！日本戦ですねぇ～～～～！！＾＾楽しみにしている人いっぱいいるのでは？？（わたし、スポーツ観戦するより自分がやりたい！！思ってしまう人なのでそんなに興味が沸かない・・・＾＾；）１０時頃になったら旦那さんを起こして私

なんだかんだで少し復活して、、、たべてきましたーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ歩いて、、、お蕎麦屋さん。この辺だと有名店。昭和51年創業だってぇーΣ（ﾟдﾟ）！新生姜きりざる二色の変わり蕎麦、、、さわっぱりして美味しかったです(*>ω静岡県川根産の在来蕎麦を低速回転で毎日自家

くやしいー(>_けど、今日は家事おやすみさせてもらえることになりました( ´ ▽ ` )優しい旦那さんに感謝です(ノ_＜)にしても、くやしい( ；´Д｀)ここにきて初めてかも。どうにかこうにかサボらないように頑張ってたのになぁ(･_･;がっくし(ノ_＜)そんな31w6d明日から9ヶ月

こんにちわぁっっっ(*´∀｀*)今日のオヤツ～～～(^-^)浜松本店「まるたや」のチーズケーキです(*´∀｀*)これ、ずっと前から食べてみたかったんです・・・・♪なかなか美味しかった。。。(´∀｀*上は甘さ控えめのサワークリームでさっぱりです。ついでに、もう一個♪しゅわ

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