おっぱい唐揚げ
昨日に引き続き、鶏胸肉です(*^o^*)しっかり二度揚げしたのでサクサクかな？お昼がたのしみです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))こっちが私の(*^o^*)こっちは、旦那さんのー(*^o^*)今日は、あついですねー(´Д` )東京も暑いのかなぁー＼(^o^)／チャリ乗るだけでまう汗が吹き出します(´Д`
2012年07月
みぞれ煮
いや、鶏胸肉(´Д` )今日は、重曹に二日も漬け込んだ鶏胸肉のみぞれ煮です柔らかくてとてもジューシーになるんですよー(´Д` )ズボラ主婦さんは是非やってほしい。重曹小1/2に鶏胸肉一枚くらいで水は100ccくらいらかなー＼(^o^)／それと、お弁当の鶏そぼろの残りに味噌と
韓国風鶏そぼろ
ねぎたっぷり入れて韓国風鶏そぼろを作ってみました♪生姜、豆板醤、味噌、一味で味を整えてます(^o^)花にんじん、レンチんしたら焦げちゃいましたw笑ねむーい（ーー；）今朝は、旦那さん、家を出たと思ったら二階もドジして帰宅してましたっ(^o^)笑どうせならもうそのまま
なやむー？？笑
こんばんわ＼(^o^)／今日はとことんヘルシーです。ちょーっと太っちゃったのでwご飯少なめの厚揚げ丼（カレー風味ご飯の上に大量のキャベツ♪( ´θ｀)ノそれと、ぽてさらは、ジャガイモ小1で二人分＼(^o^)／のこりはおからでかさましです( ´ ▽ ` )ﾉ150gくらいかな！豆乳
たっぷり野菜のヘルシービビンバっ
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉさっき、出勤前に軽くお掃除していたら、CDラックのうえに、、。マグカップがっ( ；´Д｀)高所恐怖症だったら大変でしたね( ´ ▽ ` )ﾉ笑お父さん犬です。そういえば、昨日、こんなものを食べました😜辛党の私ですが、余りにも辛くてびーっ
