✳︎そらのおうちカフェごはん✳︎

簡単レシピ、ちょっと凝ったレシピ、盛り付けを可愛く、、、などなど色んなことに挑戦しています^^

2012年06月

今日のランチ(^^)スフレオムレツがとても美味しかったのでオムライスもスフレにしてみたらこりゃまた美味かったという(^ ^)オーブンで作るオムライスですふわふわ♪ スフレ オムライス!myですので、興味のある方はみてあげてくださいませ(*´・д・)ノ

夏野菜の代表ですねトマトのサラダを作ってみました玉ねぎドレッシングは自家製です(*´ω`)オリーブオイルとビネガーなどが入ってます今日は、トマトのお話をします。トマトには、ビタミンCの他にもリコピンやカリウム、ペクチンなどが豊富で、高血圧や便秘など美肌以外で

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